《黃帝內經》云：“其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形於神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。”即是我們養生之道。中醫之所以流傳好幾千年，皆因道法自然，用人體的陰陽為本，以運動、飲食等作為調節免疫的機制，造就健康長壽的人生。
現今均以西醫的治療為主，應用化電療、手術、抗生素、類固醇等治標不治本，西藥的成分絕大部分也以化學的副產品為主，於治療的同時，亦產生許多副作用。例如Covid-19的疫情, 西醫施打疫苗，產生諸多後遺症；反而，以中醫之整體療法，病人提高免疫力漸漸康復。
《黃帝內經》云: 上工治未病。根據陰陽五行相生相剋原理，木屬肝，木可生火，即對於心(火)亦有補益，而腎水為肝之母滋養肝。現代人因學業或工作飲食無節、 起居無常及壓力造成諸多眼睛、憂鬱、腸胃、心臟等問題，本課程為提高免疫力、衰老退化諸問題提出解決方案，包括過敏、睡眠障礙、更年期、新陳代謝等疾病結合手作如藥酒膳、紫雲膏、八段錦等，於春天生發之季，平衡陰陽與氣血，照顧「先天腎氣、後天脾胃，內外同治」，配合四季節氣，藉全方位的學以致用, 以期達到精氣神俱足身心靈和諧目的。
肝與五行相生相剋的原理與護肝明目方法及護眼術
[正式課程]
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上課時間：8/2~10/4 每周二19:00~21:00, 共十堂
1. 各種眼疾患者
2. 體弱多病者
3. 長年疲勞無力者
4. 壓力族群
免費體驗課, 名額有限, 請速報名.
[上課地點]
地址:台北市大安區新生南路三段30號(公務人力發展中心福華國際文教會館)
交通資訊：
公車
52,253,280,284,290,311,505,907,0 南,指南 1, 於「龍安國小」下車。
3,15,18,52,72,74,211,235,237,278,295,626 , 於「大安森林公園」下車。
253,280,290,311,505,642,0 南,指南 1,指南 5, 於「和平新生路口」下車。
3,15,18,74,235,237,254,278,295,907,291,672, 於「溫州街口」下車。
52,253,280,284,290,291,311,505,642,907,0 南,指南 1, 於「公務人力發展中心」下車。
捷運
捷運台電大樓站 2 號出口，出站左轉沿辛亥路步行約 10~15 分鐘至辛亥路新生南路口左轉即達本館。
[課程諮詢]
02-7728-5700 #9 (服務時間：週一至週五09:00-17:00)
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建東中醫師
學經歷: 陽明大學傳統醫藥研究所博士
現為中醫診所院長
曾任台北市立聯合醫院中醫醫學部主治醫師
為華佗門八十代傳人，精通五禽戲、楊式太極與八段錦等等。
