課程簡介
銀髮族因為老化及慢性病影響,可能會產生身心方面之症狀,像是疼痛、失眠、便秘、免疫力降低,及情緒低落,期望能運用按摩非侵入性方法來處理銀髮族健康問題。
銀髮族芳香療法為預防醫學中尋求自然輔助療法,並認同預防勝於治療的重要性。芳香療法透過皮膚、呼吸管道,使精油芳香分子進入人體互動,產生放鬆、紓壓、愉悅的生活感受。銀髮族著重於身、心、靈層面和諧,以延緩老化及永保青春活力為基礎,對於心靈及情緒療癒有高度提升作用。
芳香療法經常使用的精油種類達三百餘種,依據經絡穴位對應陰陽、臟腑、手足概念,選擇適當的穴位及精油配方,日常施以自我穴位按摩。本課程針對銀髮族常見狀況佐以芳療加上經絡穴位按摩,可以達到舒緩不適的機會。
課程大綱
針對銀髮族或對
中醫經絡穴位自我按摩知識,
應用芳香療法健康照護有興趣者
,透過學習正確穴位按摩,更可以達到中西醫結合的養生觀念。
│課程大綱│
上課日期:10/15、10/22
上課時間:(五)09:30~16:30,每週上課6小時,課程總時數共12小時。
● 第一堂上課請繳交$1,500元材料費給老師(調配每堂課精油/植物油)
(一) 青春活力延緩老化芳香經絡保養
1. 淺談芳香療法
2. 養生保健自己來_穴位按摩
3. 認識老年失智
4. 「十巧手」養生策略_助血液循環
5. 延緩老化常見穴位應用
6. 延緩老化精油介紹
芳療小物製作:延緩老化保養油
(二) 好心情芳香經絡保養,一夜好眠芳香經絡保養
1. 認識情緒
2. 好心情經絡穴位應用
3. 情緒舒緩精油介紹
4. 認識失眠
5. 失眠常見穴位應用
6. 一夜好眠精油介紹
芳療小物製作:舒緩情緒噴霧,舒眠芳香乳液
(三) 順便一下芳香經絡保養
1. 淺談消化系統
2. 認識便祕
3. 便祕常見穴位應用
4. 順便一下精油介紹
芳療小物製作:便祕腹部按摩油
(四) 感冒不再來芳香穴位保養,和疼痛說拜拜芳香穴位保養
1. 認識免疫功能。
2. 提升免疫常見穴位應用。
3. 免疫UP精油介紹。
4. 認識退化性關節炎
5. 退化性關節炎常見穴位應用。
6. 關節炎精油介紹
芳療小物製作:免疫力UP芳香保養油,疼痛舒緩浸泡油
『芳香療法』是一種利用植物精華的力量,利用東方『中醫經絡穴位按摩』及西方『芳香療法』的知識,
用以提高人類自我療癒能力的預防醫學概念;進而得到身心靈的最適健康狀態,足以應付瞬息萬變的忙碌生活!
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適合對象
● 各大長照機構從業者;長照相關人員欲進修者(可累計長照繼續【專業課程】積分12點)
● 家裡有長輩,想為其透過芳療+經絡穴位保養者
● 醫院護理人員
基本能力需求
● 高中職以上
● 孕婦及重大疾病者不宜
注意事項
● 第一堂上課請繳交$1,500元材料費給老師(調配每堂課精油/植物油)
◎本課程將申請【中華民國老人福利推動聯盟】長期照顧服務人員繼續教育積分專業課程12點中
長照積分累積注意事項:
(一)若要申請長照繼續教育積分者,長照相關人員需已拿到長照小卡。
(二)依據積分審查單位規定,學員每天上課須分四次簽到 1.上午第一堂上課前與下課後 2 .下午第二堂上課前與下課後。
(三)課程結業後,14個日曆天內送交給審查單位,待單位查核並上傳衛服部後,學員才使得獲得有效積分。
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