情緒免疫力,30分鐘的情緒排毒(免費Online講座系列)11 10/20(三) 8:00-8:30pm -從心理學與哲學角度看看工作熱情(講師:柯銳杰Ray)

課程簡介

你是否好奇如何覺察情緒,為壓力做鋪墊,簡單做心理健康調理,避免累積為情緒黑洞?

在疫情起伏時期,很可惜只能在家健身運動,但建立一個健心房卻正是時候,不要只關住自己,也多關心自己,也可能你只需要一個情緒教練,教你看破心境的迷航。

The School of Life的課程試圖在最生活化的情境中運用哲學、心理學與文化藝術,探討與練習的可行模式,讓人們得到即刻可用的情緒知能。

課程大綱

多場講座報名表單:https://forms.gle/T4a41rsdcLNnahQbA

 

適合對象
基本能力需求
注意事項
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課程資訊
  • 2021-10-20 ~ 2021-10-20
  • 20:00-20:30
  • 0.5hr
  • 華岡興業基金會
  • 線上課程
  • NTD$ 0
優惠方案 優惠價格
線上優惠價 NTD$0
紅利點數
本課程無法使用點數折抵
老師資訊
柯銳杰 Ray

柯銳杰Ray

1.    經營管理經驗:解決產業痛點與找尋解決方案

2.    產業活動創新:設計體驗方案、提供新客群產品

3.    職能課程:服務職能養成與稽核方案

4.    產業人才育成:創新創業加速器,讓產業人才不斷根